Plaukai slenka d?l daugelio priežas?i?. Kai kurias iš j? galime lengvai pašalinti naudodami tinkamas plauk? prieži?ros priemones. Ajurvedin? plauk? prieži?ra gali pasirodyti labai paprasta, bet ji yra labai efektyvi.
Botaninis augalo pavadinimas: Šafranas, Crocus sativus, Iridaceae, Kurkuma/ K?šara (sanskrito kalba).
Vaistin? žaliava: žiedai (purkos).
Augalo energetika:
K?no audiniai: poveikis visiems audini? elementams, ypa? kraujui.
Organizmo sistemos: kraujotakos, virškinimo, moters dauginimosi, nerv?.
Veikimas: medžiag? apykait? kei?iantis (alterantas), kraujodar? stimuliuojantis, menstruacijas reguliuojantis, afrodiziakas, l?steli? regeneracij? skatinantis, stimuliuojantis, viduri? putim? mažinantis, antispazminis, odos spalv? gerinantis.
Indikacijos: nereguliarios ir skausmingos m?nesin?s, menopauz?, impotencija, nevaisingumas, mažakraujyst?, padid?jusios kepenys, isterija, depresija, neuralgija, str?n? g?la, reumatas, kosulys, astma, chroniškas viduriavimas.
Atsargumo priemon?s: n?štumas (didesn?s nei maisto ruošimui doz?s gali sukelti persileidim?).
Paruošimas: arbata iš 2-4 purk?, pieno nuoviras, gydomasis lydytas sviestas, gydomasis aliejus, milteliai (100-200 mg), naudoti mažomis doz?mis kartu su kitomis vaistažol?mis.
Šafranas yra labai veiksminga, bet brangi krauj?, kraujotak?, moters dauginimosi sistem? ir bendr? metabolizm? atkurianti priemon?. Tai - viena iš geriausi? Pitos doš? mažinan?i? ir blužnies bei kepen? darb? reguliuojan?i? vaistažoli?. Ji laikoma geriausiu stimuliatoriumi ir afrodiziaku, vadžykarana, ypa? moterims. Nors pats ir neb?damas toniku, šafranas, vartojamas netgi mažomis doz?mis, sustiprina kit? vaistažoli? tonizuojam?j? poveik? ir skatina viso organizmo, ypa? dauginimosi sistemos, audini? augim?. Jo galima d?ti ? pien? ar vartoti kartu su kitomis tonizuojan?iomis vaistažol?mis kaip standusis smidras (šatavari) ar šventagaršv? j? funkcijai pagerinti ar vartoti kaip maisto prieskon?, kuris gerina maisto asimiliacij? ? gilesnius audinius. Jo poveikis yra satviškas ir stiprina meil?s, atsidavimo ir atjautos jausm?.
Dažinis dygminas (Carthamus tinctorius) kartais yra apgaulingai parduodamas vietoj šafrano, nes yra daug pigesnis. Jo savyb?s, nors ir šiek tiek panašios, neatstoja tikrojo šafrano. Ar turimas šafranas yra tikrasis, galima patikrinti pamerkus vien? purk? ? šilt? vanden?. Vanduo palaipsniui nusidažo gelsva spalva, purka tampa rožine, išlaikydama savo form?. Netikras šafranas, nors ir nudažo vanden?, formos neišlaiko, išbrinksta ir ?gyja nauj? form?.
Pasak Dr.Vasant Lad'o:
Esant dr?gnam kosuliui ar astmai, sumaišykite maž? žiupsnel? šafrano, ½ šaukštelio trikatu milteli? ir 1 šaukštel? medaus. Mišin? vartokite 2-3 kartus per dien?.
Esant lytiniam silpnumui, išgerkite 1 puodel? karšto pieno su mažu žiupsneliu šafrano.
Šaltiniai:
Dr. Prakash Paranjpe, Ayurvedic Medicine The Living Tradition, 2003.
Dr. David Frawley, Dr. Vasant Lad, The Yoga of Herbs, 2001.
Dr. Vasant Lad, Ayurvedic Cooking for Self-healing, 2005.