- Ajurvedin? odos prieži?ra remiasi 3 000 met? senumo tradiciniais Ajurvedos medicinos raštais.
- R?pinantis savo oda svarbu žinoti, kokio ji yra tipo - kokia doša ar došos dominuoja odos strukt?roje ir funkcijose.
- Vaistažol?s, nat?ral?s aliejai ir prieskoniai yra svarbi odos prieži?ros dalis Ajurvedoje.
Jei Jus domina nauji metodai odos prieži?roje, Jums patiks Ajurvediniai odos prieži?ros principai, kurie yra naudojami daugelyje šali? visame pasaulyje. Pateiksime kelet? ?domiausi? fakt? apie Ajurvedin? odos prieži?r? ir Ajurvedinius produktus.
1. 3 000 met? senumo tradicijos.
Ajurvediniai metodai, priešingai šiuolaikiniams odos prieži?ros produktams ir metodams, yra naudojami ir tobulinami jau apie 3 000 met?. Žodis Ajurveda reiškia žinios apie gyvenim? ir ilgaamžiškum?. Ajurvediniai odos prieži?ros metodai ne tik pagerina odos kokyb? ir puosel?ja jos grož?, bet taip pat veikia vis? organizm?, jo atsparum? ir sveikat?.
2. Dominuojanti doša.
Ajurveda teigia, jog oda, kaip ir visas organizmas yra reguliuojamas trij? energij? - doš?. Vata, Pita ir Kapha, trys došos, reguliuoja kiekvienos organizmo l?stel?s darb?. B?dinga, kad mumyse labiausiai pasireiškia viena ar dvi došos, o tre?ioji tylomis atlieka savo puik? darb? ir nekelia joki? problem?. Žodis doša sanskrito kalboje reiškia defektas, tr?kumas. Kol organizmas veikia darniai, doš? darbas yra sklandus ir be priekaišt?. Išsibalansavus kuriai nors došai, organizme atsiranda negalavimai. Turint omenyje odos sistemos darb?, pvz. išsibalansavusi Vatos doša sukelia odos sausum?, ankstyvas raukšles, sausas pleiskanas, l?t? plauk? augim?. Išsibalansavusi Pitos doša sukelia odos jautrum?, greit? riebalavim?si, spuoguotum?. Išsibalansavus Kaphos došai, užsikemša odos poras, oda tampa v?si, dr?gna, ima po truput? riebaluotis, odoje kaupiasi toksinai, ji atrodo nešvari.
3. Nat?ral?s aliejai.
Ajurvedin?je odos prieži?roje yra naudojami tik nat?ral?s (ne sintetiniai, mineraliniai ar glicerino pagrindu naudojami aliejai). Nat?ral?s aliejai yra puikus šaltinis grožio vitamin? A ir E, lecitino, kolageno, mineral? ir organini? r?gš?i?. Sud?tin?s aliejaus dalys padeda viena kitai atlikti savo funkcij?, veikia sinergetiškai ir suteikia odai ypa? veiksming? poveik?. Izoliuotai naudojami vitaminai, mineralai ar r?gštys yra nestabil?s, sunkiai odos ?sisavinami ir daug mažiau efektyv?s. Nat?ral?s aliejai padeda atverti ir išvalyti odos poras, stiprina odos imunitet?, saugo nuo žaling? išor?s veiksni? (saul?s, teršal?), padeda odos l?stel?ms ilgiau išlikti gyvybingoms, saugo nuo saus?jimo ir ankstyv? raukšli?.
4. Vaistažoli? galia.
Ajurvedin?je odos prieži?roje naudojami vaistažoli? ekstraktai aliejaus pagalba yra gerai odos ?sisavinami ir atlieka šveln? gydom?j? vaidmen?. Kiekviena vaistažol? turi savo energetin? poveik? ir balansuoja tam tikr? doš?. Tuo b?du ajurvediniai produktai suteikia ne tik trumpalaik? od? puosel?jant? efekt?, bet ir ilgalaik?, odos strukt?r? reguliuojan?i? doš?, atstatym?.
5. Ypatingas prieskoni? efektyvumas.
Prieskoni? ir j? aliejini? ištrauk? naudojimas odos prieži?roje yra specifin? ir kiek ne?prasta Ajurvedos dalis. Prieskoniai savo sud?tyje turintys intensyviai veikian?i? ir skvarbi? medžiag? padeda atverti odos poras, jas dezinfekuoti, apsaugoti nuo s?stingio ir užsikimšimo. Ajurvediniuose produktuose yra naudojami gvazdik?liai, pipirai, rozmarinas, ciberžol?, kardamonas, citrina, bazilikas ir kt. Prieskoniai taip pat balansuoja vien? ar kit? doš?, prisideda prie odos detoksifikacijos ir siekiant gilesnio efekto, tur?t? b?ti pakankamai vartojami ir su maistu.
6. Odos detoksifikacija.
Ajurvedos kertinis akmuo yra detalios metodikos, padedan?ios organizmui ir odai išsivalyti. Kaip jau min?jome ?ia svarb? vaidmen? vaidina nat?rali? aliej? naudojimas odos prieži?roje bei specifini? vaistažoli? ir prieskoni? veikla. Ajurveda taip pat rekomenduoja valgyti saldžius, sultingus vaisius, kurie padeda organizmui grei?iau išsivalyti, suteikia odai reikalingos dr?gm?s ir mineralini? medžiag? iš vidaus.


Komentarai (16)